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多吃什么食物可以补钙呢

发帖时间:2025-08-26 21:51:34

健康咨询描述: 我想请问一下。多吃多吃什么食物可以补钙呢?什食

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张永霞张永霞青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,多吃子宫内膜异位症,先兆流产、什食习惯性流产,补钙月 帮助网友:550 微信扫一扫,多吃随时问医生 2006-03-14 18:30:30

      海产鱼或淡水鱼,什食精瘦猪肉,补钙羊肉,多吃牛肉,什食鸡肉,补钙鸡鸭蛋,大虾,海带,海参,动物的肝,心,肾脏,豆制品,奶,奶制品,骨头汤等
      

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